参加者募集！令和6年度「みんなの体力測定会」実施のお知らせ
「みんなの体力測定会」を実施します
1時間程度で実施できる6種目により、運動能力や健康体力などの体力年齢を測定できますので、ぜひ参加ください。
日時
10月19日（土曜日） 12時30分～16時00分（最終受付締め切り）
場所
多久市体育センター（多久市北多久町大字小侍286番地24）
対象
健康な人。
医師からの運動制限がある人や体調がすぐれない人は参加をお控えください。
測定種目
年齢に応じて、以下の6種目で測定します。6種目測定の所要時間は、1時間程度です。
| ～64歳 | 65歳～ |
|---|---|
| 握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、20メートルシャトルラン、立ち幅跳び | 握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10メートル障害物歩行、6分間歩行 |
参加料
無料（事前の申し込みも不要）
持ち物他
運動しやすい服装、体育館シューズ、飲み物、タオル
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